Fasten bei akuten Infektionen / akuten Atemwegsinfektionen, Influenza /

Fasten sehr gut hilft bei der Behandlung von akuten viralen Infektionen, die verschiedene SARS, akute Infektionen der Atemwege und Grippe umfassen. Tatsächlich ist eine akute Infektion, die sich durch entzündliche Veränderungen der oberen Atemwege, laufende Nase, Husten, Halsschmerzen und Fieber manifestiert, eine reinigende Krise. Mit seiner Hilfe versucht der Körper übermäßige Ernährung zu beseitigen, vor Überlastungen, Stress und anderen ungünstigen Faktoren zu fliehen. Fasten ist der gleiche Reiniger. Daher hilft die Kombination von Fasten mit akuter Infektion dem Körper, die notwendige Reinigung schneller zu machen und sich von den schädlichen Auswirkungen externer Faktoren zu erholen. Das einzige, was Sie sich merken müssen, ist, dass Sie bei den ersten Anzeichen des Ausbruchs der Krankheit - wie Schüttelfrost, Unwohlsein, verstopfte Nase, Auftreten von Halsschmerzen, Lethargie - fasten müssen.

In diesem Fall reicht ein eintägiges, zweitägiges Fasten oft aus, um die Symptome vollständig zu beseitigen. Wenn Sie in der Mitte einer Krankheit zu verhungern beginnen, wenn die Hauptsymptome wie Temperatur, Husten, Schnupfen schon ziemlich ausgeprägt sind, werden Sie wahrscheinlich nicht mit so kurzen Begriffen auskommen. Hier wird es notwendig sein, das Fasten für den Zeitraum der 5-7 Tage zu verbringen, i.e. vor den Krisen Krisen. Sie können die ersten Tage des Trockenfastens verbringen, aber hier müssen Sie Ihre Gesundheit überwachen und, wenn nötig, das Wasser in der richtigen Menge trinken.

Es ist besser, nicht zu überarbeiten, wenden Sie keine Wasserverfahren, Klistiere an, nehmen Sie keine Medikamente ein. Die beste Option - Bettruhe, mit einer allmählichen Erweiterung, wie Sie das Wohlbefinden verbessern. Die Krise selbst bei akuter Infektion tritt schneller auf - eine Tasse am 3-5-Tag, aber Sie müssen verhungern, bis die Symptome verschwinden, sonst kann es zu einem langwierigen Verlauf kommen. Die Temperatur verläuft normalerweise in den ersten zwei Tagen der Krankheit. Anstelle von Antipyretika kann kaltes Wasser auf Kopf, Rumpf / Leistengegend, Achselhöhlen /, feuchte Hüllen komprimiert werden.

Die Verwendung von Fasten zur Behandlung von akuten viralen Infektionen ist eine ziemlich übliche Praxis. / Wir empfehlen zu lesen " Behandlung von akuten Atemwegserkrankungen kurzzeitigen Fasten bei Sportlern. Bulanov Yu.V."Die Vorteile dieser Methode liegen auf der Hand - Sie brauchen keine Medikamente, die Krankheit ist leichter, die Komplikationen sind viel seltener. Der Ausstieg aus diesem Fasten erfolgt nach dem üblichen Schema.

Es muss daran erinnert werden, dass unter dem Deckmantel der akuten viralen Infektionen sehr oft andere Krankheiten beginnen. Vorsicht ist geboten bei starken Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Gelbsucht und anderen ungewöhnlichen Symptomen, die eine andere, schwerwiegendere Erkrankung verursachen können. Auf der anderen Seite wird jeder fieberhafte Zustand von einem Mangel an Appetit begleitet, so dass Fasten eine natürliche Reaktion des Körpers ist. Und deshalb kann Fieber bei jeder Krankheit, die von Fieber begleitet wird, den Verzehr von Nahrung sicher begrenzen. es mag scheinen, dass dies eine ziemlich lange Zeit des Hungers ist. Aber auf der anderen Seite - Sie werden immer noch krank sein, mindestens 5-7 Tage, und Hunger wird Ihnen helfen, all die Komplikationen zu vermeiden, die bei der Grippe und akuten Infektionen auftreten. Unter dem Deckmantel der akuten Infektion beginnen sehr oft verschiedene schwere Krankheiten. Vorsicht ist geboten bei Bauchschmerzen.

Siehe auch: Fasten mit Lungenerkrankungen

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