Geschichte des Beginns des Fastens.

Fasten ist so alt wie die Welt.

Vielleicht gibt es in der Geschichte der Menschheit keine Periode, in der die Menschen das Verhungern nicht für ihre eigenen Zwecke nutzen würden. Praktisch in allen schriftlichen Quellen, unabhängig von Religion, Wohngebiet, Rasse, wird Hunger erwähnt. All dies legt nahe, dass diese Methode ihre Wirksamkeit über die Jahrhunderte bewiesen hat. Zu allen Zeiten wurde es von Ärzten, Philosophen und Priestern benutzt. Im alten Ägypten, im alten Indien und in Griechenland, wurde dosiertes Fasten sowohl für heilende und präventive Zwecke als auch zur Stärkung des Geistes verwendet.

Die antike griechische Historiker Herodot (484-425 BC.) Weist darauf hin, dass „die Ägypter die gesündeste der Sterblichen sind, für jeden Monat während der drei Tage der Reinigung wird mittels eines Brechmittel und Einlauf durchgeführt, wenn man bedenkt, dass alle Krankheiten eine Person erhält durch Lebensmittel“ .

Im alten Indien, Tibet und China gibt es Hinweise auf den Einsatz von kurativem Hunger. Tso-Jed-Shonnu, der im 4. Jahrhundert v. Chr. In Indien lebte, schrieb: "Der Hauptführer der medizinischen Wissenschaft Tibets - zhud-shi" schrieb: "Auf Behandlung durch Einweichen und Verhungern. "

Es ist bekannt, dass Pythagoras (580-500 BC.), Griechischer Philosophen und Mathematiker, den Gründer der berühmten Schule der Philosophie systematisch von 40 Tagen ausgehungert, zu Recht zu glauben, dass es die geistige Wahrnehmung und Kreativität erhöht. Strenge 40-Tag schnell auf dem Wasser allein und er von jedem seiner vielen Schüler und Nachfolger gefordert. Darüber hinaus Pythagoras selbst und seine Anhänger sich an eine strenge vegetarische Diät. Nach Biographen, war Pythagoras Inhalt mit Honig, Brot, nicht trinken Wein. Sein Hauptessen war gekochtes oder rohes Gemüse. Die Ablehnung der konventionellen Tierfutter bereits 19-Alter, lebte Pythagoras zu einem sehr hohen Alter, während Klarheit des Denkens aufrechterhalten wird, Reinheit der geistigen Gedanken und Bestrebungen.

Plato (427-347 Jahre. BC), Sokrates Schüler, der griechische Philosoph, teilte die Medizin auf dem ‚true‘, die wirklich die Gesundheit gibt, und ‚falsch‘, die nur gibt ‚Gesundheit Geist.‘ Zu Beginn verwies er die Behandlung auf Fasten und Diät, Luft und Sonne.

(460-357 BC.) Hippokrates - ein Arzt, die große medizinisches Gebot besitzt: „nicht schaden“, war ein glühender Anhänger der Mäßigung und die Behandlung von Hunger. Er schrieb: .. „Gehen Sie für die Nahrungsergänzung sollte viel kleiner sein, da es oft nützlich ist vollständig, es wegzunehmen, wo der Patient es stehen kann, bis die Kraft der Krankheit nicht erreicht seine Reife Mann Arzt das Vertrauen tragen, man muss ihn nur, wenn der Körper in seiner Arbeit helfen je mehr man es füttern, nicht gesäubert, dann werden sie mehr sein, als es weh, wenn der Patient zu reich gut gefüttert zugeführt wird und die Krankheit Denken Sie daran -. .. nur Natur angewidert über "

Asklepiades (90 BC) Profess Behandlungen, nannte sie „metazinkreziya“ und „reorporatsiya“, die nicht mehr als die Anwendung von periodischen Fasten parallel Zuordnung Bäder, Reiben, Gymnastik ist.

Plutarch (45-127 AD), der größte Biograph der Antike, war auch ein Anhänger von Abstinenz und Vegetarismus. Er sprach mit tiefer Überzeugung: "Anstatt Medikamente zu nehmen, ist es besser verhungern eines Tages".

Die Ideen des Fastens für die Gesundheit gingen auch im Mittelalter in Gedanken weiter - eine Zeit des Obskurantismus und der Ignoranz. Und natürlich flammten sie während der Renaissance mit neuer Kraft auf. Indizierend in diesem Sinne ist die Geschichte von Ludwig Cornaro (1465-1566). Der venezianische Aristokrat Cornaro unterschied sich nicht von den Leuten seines Kreises: Er gab sich auch gern, er aß und trank übermäßig. Es ist nicht verwunderlich, dass Cornaro zu der Zeit 40 Jahre bettlägerig war mit schweren Beschwerden. Weder die besten Ärzte in Italien, noch eine Vielzahl von Medikamenten konnten ihm helfen. Alle (einschließlich Ärzte) waren zuversichtlich, dass die Tage von Cornaro gezählt waren. Es gab jedoch einen Arzt, der Cornaro gegenüber den damaligen beruflichen Vorurteilen regelmässige strikte Abstinenz von der Nahrung anbot. Und ... ein Wunder geschah ... Cornaro starb nicht. Außerdem hat er innerhalb eines Jahres alle seine Beschwerden losgeworden. Im 83-ten Jahr seines Lebens schrieb er seine erste Abhandlung "Abhandlung über ein gemäßigtes Leben." Dann schrieb er noch ein paar Abhandlungen, die letzte im Alter von 95-ти Jahren. Cornaro starb in Padua, hundert Jahre alt, einmal in seinem Stuhl eingeschlafen und nicht aufgewacht. >> lesen Sie mehr >>

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