Brauche ich während des Fastens einen Einlauf?

Manche Menschen haben mehr Angst vor der Notwendigkeit, Einläufe während des Hungers zu machen. Daher halten viele Anfänger dieses unangenehme Verfahren für nicht zwingend erforderlich.

In der Zwischenzeit sind Einläufe während des Fastens notwendig und sogar obligatorisch. Das gilt besonders für diejenigen, die gerade erst anfangen, die Methode des Hungers zu erlernen. Daher wird es nicht schlecht sein, wenn Vorbereitung auf den Hungertod Sie werden lernen, wie man dieses einfache Verfahren durchführt.

Ein verhungernder Einlauf kann in verschiedenen Fastenphasen erforderlich sein.

Während der Vorbereitung auf den Hungertod - Einläufe dienen zur Reinigung des Dickdarms, sowie anstelle eines Abführmittels am Hungereingang./ sehen Darmreinigung /

Während des Fastens, Einläufe, in der Anfangsphase der Entwicklung des Fastens, helfen signifikant die Schwere des Fastens zu reduzieren und auf einer täglichen Basis, bis der Zeitpunkt 7-10 1 Tage und Zeiten in 2-3 Tage in der weiteren Fortsetzung des Hunger verwendet.

bei Ausgabe Vom Fasten wird empfohlen, den Einlauf in den ersten Tagen der regenerativen Ernährung zu verwenden, während die Verdauungsprozesse nicht mit voller Leistung arbeiten. Zu diesem Zeitpunkt helfen Einläufe, Intoxikationen durch nicht verdautes Essen zu vermeiden und Stuhlverspätungen zu vermeiden.

Die Einstellung eines Einlaufs ist am besten, bevor der Hunger beginnt. Dadurch können Sie diesen Vorgang während des Fastens sicher durchführen.

Für den Einlauf können Sie Wasser mit verschiedenen Zusätzen verwenden. Also für Reinigung des Darms vor dem Verhungern ist es möglich, dem Wasser, Salz, Mangan, Kräutern, Urin und anderen Zusätzen Wasser zuzusetzen. Aber während des Fastens ist es am besten, eine normale Lösung von Kaliumpermanganat zu verwenden, die leicht rosa ist. Eine solche Lösung ist absolut neutral, verursacht keine Reizung des Darmes und ist gut verträglich. Die Verwendung von Speisesalz für Einläufe während des Fastens und des Entzugs aus dem Fasten wird aufgrund der Möglichkeit von. Nicht empfohlen Salzödem.

Beim Fasten 1-2 Tage Einläufe sind wünschenswert (sie helfen, den Darm zu reinigen), sind aber keine Voraussetzung. Für eine so kurze Zeit hat der Körper keine Zeit, sich auf die innere Ernährung umzustellen und wird nicht viel Erleichterung für die Gesundheit bringen.

Wenn man für längere Zeit fastet, sind Änderungen in der Körperarbeit bedeutender. In kurzer Zeit muss unser Körper aus der Nahrung normaler Nahrung auf innere Ernährung umstellen. Dieser Übergang wird von einer Umstrukturierung der Arbeit aller Organe und Systeme begleitet. In diesem Fall gelangen die Produkte des Zerfalls der Fettzellen in großer Zahl in das Blut - also Ketonkörper genannt. All dies führt zu einer Verschlechterung der allgemeinen Gesundheit der Hungernden, Kopfschmerzen, Schwäche, Schwindel, Stimmungssenkung. Hinzu kommt die Abnahme der Glukose in den frühen Tagen des Fastens.

Die Reinigung des Darms mit Hilfe eines gewöhnlichen Klistieres kann alle diese unangenehmen Phänomene deutlich reduzieren. Es hilft, die schnelle Entfernung aus dem Körperfett Zelltrümmer, reinigt Kot und fäkale Steine ​​unteren Darm, hat tiefes Wasser gewachsen tritt schnell das Blut und reduziert die Gesamttoxizität und verbessert Urinieren. All dies führt zu einer Verringerung der unangenehmen Symptome. Diese Verbesserungen werden von allen Hungernden bemerkt. Wenn Sie nicht über einen Einlauf tun, kann der Rausch so erheblich sein, dass es nicht möglich ist, das Fasten fortzusetzen. Daher ist in Bezug auf Hunger über 2-3-Tage für Anfänger Fasten, die Verwendung von Einläufen ist unbedingt erforderlich.

bei lange Hungerphasen Die Verwendung von Einläufen ermöglicht es, die Reinigung des Darms von Fäkaliensteinen zu verbessern, die bei den meisten Menschen im Dickdarm in großer Zahl vorkommen. Es ist anzumerken, dass besonders am Anfang des 21-Hungertages, insbesondere bei Anfängern, Abstoßung und Ausscheidung von Fäkaliensteinen auftreten können.

Die Häufigkeit der Verwendung von Einläufen im Fasten für einen Zeitraum von 7-10 Tage - täglich / bei schwerer Intoxikation bis zu 2-x einmal täglich. Wenn längere Zeit Fasten - nach der acidotic Krise Einlauf weniger häufig durchgeführt werden kann - einmal ein 1 2-3 Tage, auf Ihre Gesundheit konzentrieren.

Hungrige mit Erfahrung verwenden oft keine Einläufe während des Fastens. Und sie haben aus mehreren Gründen Anspruch darauf:

- Regelmäßige Fastenpraktiken erleichtern den Eintritt in den Hungertod und den Hungerkurs;

- Bei regelmäßiger Hungerpraxis normalisieren die meisten Menschen die Aktivität des Dickdarms;

- Diejenigen, die mit Erfahrung hungrig sind, sind empfindlich auf die Bedürfnisse ihres Körpers;

All dies ermöglicht erfahrenen hungernden Menschen, Einläufe während des Fastens nicht zu verwenden oder Einläufe viel seltener zu verwenden.

So können wir die grundlegenden Regeln für die Verwendung von Einläufen während des Fastens formulieren:

- Einläufe sind obligatorisch zur Anwendung am Anfang hungrig zum Zeitpunkt des Fastens über 1-2 Tage;

- die Häufigkeit der Verwendung von Einläufen - 1 mal täglich für 7-10 Tage Fasten / in schweren Vergiftungen und schwere Strömung des Fastens - zu 2-mal am Tag /, 1 alle 2-3 Tage nach dem Beginn der acidotic Krise länger fasten.

- Diejenigen, die Erfahrung haben, können Einläufe in Abhängigkeit von ihrem eigenen Gesundheitszustand verwenden.

Zusammenfassend können wir sagen, dass die Verwendung von Einläufen während des Fastens den Verlauf des Fastens erleichtert, die Intoxikation des Körpers reduziert, Ihnen die Reinigung des Darms ermöglicht und für diejenigen, die gerade erst verhungern, obligatorisch ist.

Siehe auch: wie man einen Einlauf selbst macht

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