Arten des trockenen Fastens

Trockenfasten, eine der Arten des heilenden Fastens, bei der nicht nur das Essen ausgeschlossen ist, sondern auch der Wasserverbrauch vollständig eingestellt ist. Also - das ist das absolute Fasten, bei dem sich der Mund auf dem Schloss befindet.

Die Methode des trockenen Fastens ist seit langem bekannt, aber die wissenschaftliche Untermauerung dieser Methode des therapeutischen Hungerns gehört unseren Landsleuten vom Leningrader Forschungsinstitut für Pulmonologie. Ein großer Enthusiast und Propagandist dieser Methode ist Dr. Filonov Sergey Ivanovich - der Leiter des Gesundheitszentrums "Sinegorye" im gebirgigen Altai.

Kürzlich wird trockenes Fasten aktiv genutzt und entwickelt sich in der Ukraine.

Es gibt verschiedene Arten von Trockenfasten.

Sanftes trockenes Fasten.

Bei dieser Art des Fastens hört das Trinkwasser vollständig auf, aber Wasserbehandlungen in Form von Bädern, Baden, Waschen und Reinigen sind nicht ausgeschlossen.

Hartes, absolut trockenes Fasten.

Bei dieser Art des Fastens ist das Trinken von Wasser völlig ausgeschlossen und jeglicher Kontakt mit Wasser / Duschen, Baden, Baden, Waschen, Mundwasser, Einlauf ist ausgeschlossen. Starres Trockenfasten hat begrenzte Indikationen, zum Beispiel eine ausgeprägte exsudative Reaktion allergischer Natur, ein ausgeprägtes odematiches Syndrom und wird für eine kurze Zeitperiode angewendet - bis zu zwei Tage.

Zyklisches Trockenfasten.

Die Zyklen des Trockenfastens werden durchgeführt. Die Intervalle zwischen solchen Zyklen können von einigen Tagen bis zu einer Woche variieren. Zwischen den Zyklen erhält der Patient eine spezielle Diät. Die Anzahl der Fastentage kann auch unterschiedlich sein - von einem Tag bis zu einer Woche. Dieses Fasten wird oft zur Gewichtsreduktion eingesetzt.

Trockenfasten ist bei Cholelithiasis und Urolithiasis, Thrombophlebitis, ausgeprägten Krampfadern und Störungen der Blutgerinnung sowie bei allen anderen absoluten Kontraindikationen gegen das Fasten kontraindiziert.

Trockenfasten ist gut für die ersten Symptome von Erkältungen, aber Sie sollten Ihr allgemeines Wohlbefinden überwachen.

Verschiedene Methoden des trockenen Fastens.

1. Langes trockenes Fasten - Seiten des Tagebuchs.

2. Methodik trockenes Fasten auf Filonov

3. Trockenfasten nach der Methode von Anna Yakub.

4. Methode des schrittweisen trockenen Fastens nach Lawrow. / Trockenfasten - ein methodisches Handbuch /

5. Die Methode des trockenen Fastens laut Leonid Shchennikov

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